Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2014
|
51,3 kg
Tappat hittills: 15,7 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2014:
|
716 kcal
|
Fett: 18,66g | Prot: 29,42g | Kolh.: 103,18g.
Frukost: Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Kellogg's Spécial K Nature, Marque Repère Yaourt 0% Vanille. Lunch: Célébration Célébrations, Bjorg Galettes de Maïs, Weight Watchers Finesse au Fromage Blanc sur Fruits, Cora Courgettes, Florette Laitue Iceberg. Middag: Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Pamplemousse, Picard Aubergines Grillées, Florette Laitue Iceberg, Carrefour Ricotta, Sacla' Tomates Séchées Au Soleil. Snacks/Annat: Cracotte Craquinette Fraise, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|