Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2021
|
86,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1942 kcal
|
Fett: 48,45g | Prot: 66,62g | Kolh.: 324,20g.
Frukost: Bajra Roti, Chai. Lunch: Idli, Sambar. Middag: Sabji, Roti Prata. Snacks/Annat: Fruit Juice. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nilesh N Valand 's vikthistorik
|