Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2021
|
66,6 kg
Tappat hittills: 20,4 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
685 kcal
|
Fett: 32,91g | Prot: 69,17g | Kolh.: 26,40g.
Frukost: Творог 5%, Молочный Край Йогурт Фруктовый, Клубника. Lunch: Блины на Молоке, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Яйцо. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
loretta55555 's vikthistorik
|