Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2021
|
61,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1423 kcal
|
Fett: 79,44g | Prot: 46,42g | Kolh.: 129,19g.
Frukost: Peanut Butter, Fresh 'N Fruity Green Yogurt - Thick and Creamy, Apples. Lunch: McDonald's French Fries (Large), McDonald's Chicken McNuggets (3). Middag: KFC Popcorn Chicken (Regular), KFC Seasoned Chips (Regular). mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|