Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2021
|
102,3 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1128 kcal
|
Fett: 51,95g | Prot: 55,35g | Kolh.: 111,41g.
Frukost: Слабое Кофе с Сахаром, Простоквашино Кефир 1%, Омлет. Middag: Морковь по-Корейски, Избенка Сывороточный Напиток Манго-Базилик, Запеченный Картофель, Курица с Грибами, Слабое Кофе с Сахаром. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|