Ariya.. 's dagbok, 18 apr 21

Ariya.. 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2021

48 kg Tappat hittills: 2 kg. Kvarvarande: 3 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 18 april 2021:

1742 kcal

Fett: 16864,95g | Prot: 11648,08g | Kolh.: 42899,48g. Frukost: Сормовский Хлеб Булка с Ветчиной и Сыром, Яичница. Lunch: Добрые Съести Беляш с Мясом. Middag: Окей Сочник с Творогом, Окей Сочник с Творогом, Сочник. mer...

1421 kcal

Träning: Cirkelträning - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

Tappar 14 kg per vecka

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Ariya.. 's vikthistorik

Se komplett historik

Ariya.. 's dagbok, 18 apr 21

Lämna en kommentar

Ariya.. 's vikthistorik