|
İftara yarım saat kala :(
|
82,9 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1531 kcal
|
Fett: 66,27g | Prot: 54,14g | Kolh.: 181,52g.
Frukost: Beyaz Şeker (Toz veya Küp), Kızarmış Yumurta, Beyaz Ekmek. Middag: Lipton Ice Tea Yeşil Çaylı Limon Aromalı İçecek, Lahana Sarması, Biber Kızartması, Bezelye Yemeği, Pirinç Pilavı, Knorr Domates Çorbası, Beyaz Ekmek, Siyah Zeytin. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ibraahimsr 's vikthistorik
|