Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2021
|
87,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 27,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1947 kcal
|
Fett: 79,28g | Prot: 65,62g | Kolh.: 240,48g.
Frukost: Сахар, Простоквашино Сливки 20%, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Агрокомплекс Каша Перловая с Говядиной, под Водочку Пельмени. Middag: Яичная Лапша (Приготовленная), Телятина Гриль. Snacks/Annat: Красный Октябрь Конфеты "Ромашки", Белый Замок Молоко 2,5%, Простоквашино Сливки 20%, Шербет, Каравай Булка Праздничная с Изюмом, Яблочный Сок. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|