Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2021
|
60,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
602 kcal
|
Fett: 15,47g | Prot: 34,98g | Kolh.: 32,87g.
Frukost: Варенье, Грудка Индейки, Язык Свиной. Middag: Вино Красное Сухое, Слобода Майонез Оливковый 67%, Яйцо Куриное, Огурцы Кислого Рассола, Моя Цена Кукуруза Сладкая в Зёрнах , Моя Цена Фасоль Белая, Куриные Грудки (Запеченые). mer...
|
Ökar 3,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|