Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2021
|
88,2 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1364 kcal
|
Fett: 73,71g | Prot: 108,50g | Kolh.: 66,69g.
Frukost: Кухня на Районе Скрэмбл с Грибами и Брокколи. Lunch: Копченый Лосось, Братья Караваевы Греческий Гриль. Middag: Братья Караваевы Форель Слабосоленая с Укропом, Слобода Термостатный Йогурт Десертный. Snacks/Annat: Protein Rex Protein Rex Gym Кокос, Danone Творог Мягкий 0%, Магнит Гранат. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
triplesixx6 's vikthistorik
|