Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2021
|
100,4 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1061 kcal
|
Fett: 39,54g | Prot: 63,45g | Kolh.: 116,08g.
Frukost: Café com Açúcar, Bolo Salgado. Lunch: Indaiá Refri Guaraná, Batata Doce Frita, Repolho, Asa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). Snacks/Annat: Ponkan, Maracujá, Mamão Formosa, Cuque, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Batata Doce. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Camila Chrestani 's vikthistorik
|