Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2021
|
69,3 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1698 kcal
|
Fett: 96,10g | Prot: 49,05g | Kolh.: 156,15g.
Frukost: Baskin Robbins Миндально-Фисташковое, Alpen Gold Max Fun Мармелад со Вкусом Колы, Попкорн, Взрывная Карамель, Пестравка Молоко 3,2%, Блины, Рогачев Сгущенка. Lunch: Твой Дом Капуста Тушеная с Томатом, Пятерочка Помидоры, Киприно Сыр Швейцарский Блочный, Baskin Robbins Миндально-Фисташковое. Middag: Твой Дом Капуста Тушеная с Томатом, Baskin Robbins Миндально-Фисташковое, Егорьевская Фабрика Чипсы Мясные Сыровяленые из Говядины. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|