Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2021
|
50 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1388 kcal
|
Fett: 62,73g | Prot: 81,67g | Kolh.: 115,70g.
Frukost: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Bombbar Печенье Неглазированное Шоколад, Авокадо Авокадо, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Орехи Кешью, Увелка Пшено Варёное, Куриное Филе Жареное без Масла. Middag: Магнит Апельсин, Фуджи Яблоко , Клубника. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Алина К.О 's vikthistorik
|