Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2021
|
62 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1591 kcal
|
Fett: 67,56g | Prot: 41,59g | Kolh.: 209,31g.
Frukost: Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Селяночка Яйцо Куриное, Красная Цена Молоко 1,5%, Олейна Подсолнечное Масло , Картофель Отварной. Middag: Журавли Торт Отелло, Trapa Белый Шоколад с Фундуком. Snacks/Annat: Магнит Морковь Свежая, Яблоко Голден, Strike Карамель на Палочке. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ШальнаяИмператрица) 's vikthistorik
|