|
Минус 20!!!🎉🎉🎉❤️Ура!!!
|
94,5 kg
Tappat hittills: 24,5 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
857 kcal
|
Fett: 25,18g | Prot: 51,33g | Kolh.: 104,88g.
Frukost: Оладьи, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ичалки Сыр Диетический 27%, Хлебзавод 28 Хлеб Украинский Новый, Главпродукт Сгущёнка Вареная. Lunch: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Куриное Филе. Middag: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Каждый День Колбаса Классическая с Телятиной , Яйцо, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Каждый День Сметана 15%. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
1 till 20 av 21
 Kommentarer
18 apr 21 av medlem: _Армине_
|
18 apr 21 av medlem: Inessa1107
|
🎉🎉🎉супер 😍🎉🎉🎉
🌈поздравляю 🤗🌺
18 apr 21 av medlem: Mirabelka❀
|
18 apr 21 av medlem: Skay katerina
|
18 apr 21 av medlem: Katrin Lestnsya
|
молодчина какая !!!! Только вперёд!!
18 apr 21 av medlem: Иркутянкасфигурой
|
Умничка, поздравляю, класс!
18 apr 21 av medlem: ksufit1018
|
18 apr 21 av medlem: lin.a .
|
18 apr 21 av medlem: KLV25
|
18 apr 21 av medlem: Nezabudka1980
|
18 apr 21 av medlem: SvetlanaKuts
|
О, да!
Уфф, поздравляю со всей теплотой что есть, вы молодец:)
18 apr 21 av medlem: AntonMorozenko
|
А сколько у вас ккал в день? И за какое время сбросили?
18 apr 21 av medlem: Miabig
|
Miabig начинала с 1850 Ккал, постепенно убавляла, сейчас 1690 Ккал, иногда получается меньше каллорий, просто достаточно мне)
18 apr 21 av medlem: Inessa1107
|
Miabig худею 5,5 месяцев) с конца октября
18 apr 21 av medlem: Inessa1107
|
AntonMorozenko спасибо!!😁
18 apr 21 av medlem: Inessa1107
|
Всем спасибо большое!! От души всем желаю отличных🔥 результатов!!)👍
18 apr 21 av medlem: Inessa1107
|
Поздравляю! Вы такая молодец!!! Умидеть такое на весах просто праздник!
18 apr 21 av medlem: nnn худеет.
|
natalia010971 да, для меня это праздник 🍾 ))) но это ещё не все, ещё цель есть)
19 apr 21 av medlem: Inessa1107
|
Сколько воды в день вы пьете?
19 apr 21 av medlem: Miabig
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Inessa1107 's vikthistorik
|