Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2021
|
93,6 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 18,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1171 kcal
|
Fett: 71,69g | Prot: 50,48g | Kolh.: 85,13g.
Frukost: Danone Греческий Йогурт 3,8%, Кофе, Оладушки Кабачковые. Lunch: Ганна Колбаса Вареная Вкусная, Закон Бутерброда Продукт Плавленный с Сыром, Polezzno Семена Чиа, Здравушка Биокефир 1%, Nestlé Готовый Завтрак Фитнес Цельнозерновой. Middag: Санта Бремор Салатные Крабовые Палочки, Вареное Яйцо, Евроопт Колбаски Полесские. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|