Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2021
|
52,7 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1424 kcal
|
Fett: 60,50g | Prot: 80,00g | Kolh.: 139,07g.
Frukost: ВкусВилл Омлет с Курицей и Сыром, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком. Lunch: SPAR Овощи на Пару, Мегамарт Шницель Куриный. Middag: Prime Салат Фруктовый. Snacks/Annat: Капучино, Cinnabon Минибон. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mshirshakova 's vikthistorik
|