Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2021
|
71,4 kg
Tappat hittills: 41,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2201 kcal
|
Fett: 137,19g | Prot: 50,11g | Kolh.: 205,75g.
Lunch: AH Basic Melkchocolade met Hazelnoten, AH Makreelsalade. Middag: Friet Oorlog. Snacks/Annat: Mandarijn, De Zaanse Hoeve Volle Kwark. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bontehond88 's vikthistorik
|