Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2021
|
79,8 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
864 kcal
|
Fett: 44,08g | Prot: 31,46g | Kolh.: 84,03g.
Frukost: Кофе, Хохланд Творожный Сыр, Хлебец, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Жареное Яйцо. Snacks/Annat: Кофе, Киндер Пингви, Кофе, Перекресток Пирожок с Яблоком. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Андрей 66 's vikthistorik
|