Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2021
|
58,2 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 15,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
493 kcal
|
Fett: 14,73g | Prot: 20,38g | Kolh.: 68,23g.
Frukost: Strawberries, Date, overnight oatmeal. Lunch: cream soup, whole Wheat bread sefin 2, Avocado. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|