Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2021
|
61,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1469 kcal
|
Fett: 47,17g | Prot: 105,99g | Kolh.: 115,50g.
Frukost: Радость Вкуса Сыр Мраморный, Магнит Помидоры Черри, Меридиан Паштет Лососевый, Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Пеликан Курица с Картофелем по-Французски. Middag: Магнит Банан, ВкусВилл Фрикадельки из Индейки на Пару, Киноа Вареная Моя. Snacks/Annat: Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Bio Max Кефир 1%. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|