Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2014
|
60 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2014:
|
745 kcal
|
Fett: 8,32g | Prot: 5,36g | Kolh.: 177,29g.
Frukost: Manzanas Rojas Deliciosas, Manzanas Rojas Deliciosas. Lunch: Manzanas Rojas Deliciosas, Manzanas Rojas Deliciosas. Middag: Manzanas Rojas Deliciosas, Manzanas Rojas Deliciosas. Snacks/Annat: Pan Dulce. mer...
|
|
1840 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 2 timmar, Skrivbordsarbete - 8 timmar, Vila - 6 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nelly Bratz 's vikthistorik
|