Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2021
|
83,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1595 kcal
|
Fett: 70,79g | Prot: 50,15g | Kolh.: 211,42g.
Frukost: Lauki Sabzi, Roti, Mother Dairy Cow Milk. Lunch: Sugar, Mother Dairy Cow Milk, Roti, Lauki Sabzi. Middag: Haldiram's Punjabi Tadka. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|