Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2021
|
68,8 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
872 kcal
|
Fett: 50,43g | Prot: 48,16g | Kolh.: 63,52g.
Frukost: En Linea Chocolate Con Almendras, Almendras, Natur Cereal Natural de Trigo (20g), Soprole Yoghurt Batido Protein +. Lunch: Tomate Verde, Robinson Crusoe Salmón al Agua , Almendras. Snacks/Annat: En Linea Chocolate Con Almendras, Natur Cereal Natural de Trigo (30g). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
moon_stop 's vikthistorik
|