Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2021
|
94,8 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
400 kcal
|
Fett: 8,00g | Prot: 62,00g | Kolh.: 21,00g.
Frukost: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Lunch: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Middag: Campbell's Chicken with Rice Soup. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|