Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2021
|
119,7 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 33,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
360 kcal
|
Fett: 2,85g | Prot: 42,37g | Kolh.: 43,32g.
Frukost: Oranges . Lunch: Wish-Bone Fat Free Italian Dressing, Trader Joe's Grilled Chicken Breast Strips, Dole Romaine Lettuce. Middag: Cucumber (Peeled) . Snacks/Annat: Apples . mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
clsmith3244 's vikthistorik
|