Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2021
|
50,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1063 kcal
|
Fett: 55,11g | Prot: 66,33g | Kolh.: 72,99g.
Frukost: Brioche Pasquier Pain au Chocolat, 果酱, Lidl Croissant, 黑咖啡. Lunch: Paysan Breton Le Panais, 炒四季豆, Hippopotamus Entrecôte de Boeuf. mer...
|
|
1844 kcal
|
Träning:
跑步 - 1 timme och 53 minuter, Vila - 14 timmar och 7 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lupthinsecret 's vikthistorik
|