Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2021
|
69,5 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 17,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
734 kcal
|
Fett: 30,82g | Prot: 43,20g | Kolh.: 65,88g.
Frukost: Nesquik Nesquik, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Cetriolo (senza Buccia), Coraya Affettato di Mare, Knorr Risotteria Zafferano e Porcini. Middag: Lo Chef a Casa Scaloppine Panna e Funghi. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
🌸 Jessica~ 's vikthistorik
|