Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2021
|
87,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 27,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1605 kcal
|
Fett: 98,02g | Prot: 79,76g | Kolh.: 101,82g.
Frukost: Сахар, Простоквашино Сливки 20%, Жареное Яйцо. Lunch: Виктория Салат из Свеклы с Майонезом, Глобус Шея в Специях, Гречка Отварная. Middag: Стебель бамбука Соус Сладкий, Растительное Масло, НК Сити Овощи Тушеные (Летние), Сахар, Белый Замок Молоко 2,5%. Snacks/Annat: Сникерс Мороженое Сникерс, Вареное Яйцо, Ностальгия Кефир 4%, под Водочку Пельмени, Бульон из Индейки, Шербет. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|