Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2021
|
61,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1890 kcal
|
Fett: 96,94g | Prot: 142,51g | Kolh.: 109,57g.
Frukost: Евроопт Авокадо, Красные Помидоры, Масло Подсолнечное, Кальмар Отварной, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Яйцо, Савушкин Молоко 3,2%. Lunch: Морской Окунь, Евроопт Апельсин, Молочный Мир Пармезан Делюкс, Красное Яблоко, Сырники Домашние, Борщ с Курицей. Middag: Джелли, Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина «Шоколад». mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
knoppikru 's vikthistorik
|