Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2021
|
66,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 15,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
693 kcal
|
Fett: 24,65g | Prot: 23,69g | Kolh.: 100,27g.
Frukost: Babyfox Шоколад Молочный, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Сметанковый Сыр 50%. Lunch: Свежов Щи из Свежей Капусты. Snacks/Annat: Сахар, Чай, Зеленое Яблоко. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|