Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2021
|
80,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1304 kcal
|
Fett: 50,71g | Prot: 83,45g | Kolh.: 131,16g.
Frukost: Для Вас Хлібці Класичні , Хит Продукт Лосось Слабосоленый, Яйцо Куриное. Lunch: Паштет из Куриной Печени, Для Вас Хлібці Класичні , Суп Куриный с Чечевицей. Middag: Приготовленный Лук, Сыр Маасдам, Norven Филе Хека, Trapeza Рисовое Ассорти. Snacks/Annat: Bob Snail Конфеты Яблочно-Малиновые В Шоколаде, Жако Зефир Бело-Розовый, Kinder Шоколад . mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cherrylips1111 's vikthistorik
|