Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2021
|
62,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1754 kcal
|
Fett: 95,23g | Prot: 91,62g | Kolh.: 162,45g.
Frukost: Вкуснотеево Молоко 3,8%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Академия Вкуса Капкейк Йогуртовый. Lunch: Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Гурман Суп-Лапша Домашняя с Курицей . Middag: Плов со Свининой. Snacks/Annat: Клубника. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|