Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2021
|
51 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1870 kcal
|
Fett: 77,09g | Prot: 56,70g | Kolh.: 239,49g.
Frukost: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кировский Печенье Сахарное Потешки, Голден Яблоко , Яшкино Печенье Сдобное, Каша пшено+рис, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Банан, Сухие Жареные Орехи Кешью, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Голден Яблоко , Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Middag: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Морской Окунь, Хлеб Бородинский, Ашан Сыр Российский 50%. Snacks/Annat: Орехи Кешью, Петрохолод Мороженое Даша. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|