Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2021
|
51,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1727 kcal
|
Fett: 66,07g | Prot: 117,70g | Kolh.: 173,07g.
Frukost: Банан, Яйцо, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Авокадо, Брест-Литовск Российский Сыр, Грецкие Орехи, Варенье, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Русский Продукт Геркулес Монастырский . Lunch: Сельдерей, Каша Рисовая, Скумбрия Запеченная, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Редис, Болгарский Перец. Middag: Евроопт Киви, Яйцо, Яичный Белок, Мексиканская Смесь, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия. Snacks/Annat: Евроопт Киви, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Славянские Традиции Творог 2%, Варенье. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tania.Zhi 's vikthistorik
|