Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2021
|
50,6 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
552 kcal
|
Fett: 20,81g | Prot: 32,43g | Kolh.: 56,82g.
Frukost: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя, Яйцо, Ponti Бальзамик, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Ашан Сыр Моцарелла Мини. Snacks/Annat: Штрудель с творогом и вишней. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|