Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2014
|
96,2 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2014:
|
1841 kcal
|
Fett: 69,17g | Prot: 124,03g | Kolh.: 185,76g.
Frukost: Einstein Brothers Bagels Blueberry Bagel, Bananas, 2% Fat Milk, Bacon. Lunch: Precious Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Grapes (American Type, Slip Skin), Baked or Broiled Salmon. Snacks/Annat: Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|