Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2021
|
101,6 kg
Tappat hittills: 43,4 kg.
Kvarvarande: 26,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
982 kcal
|
Fett: 48,96g | Prot: 58,74g | Kolh.: 77,28g.
Frukost: Tomaten, Gekochtes Ei, Lachsbrötchen. Lunch: Thermomix Spargelsuppe aus Spargelschalen. Middag: Tomaten, Schinken, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Wasa Roggen Dünn. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|