Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2021
|
78,3 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1657 kcal
|
Fett: 84,36g | Prot: 45,43g | Kolh.: 174,03g.
Frukost: Каравай Хлеб Фермерский, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Термоферма Колбаса Натуральная. Lunch: Dolce Albero Трюфели со Вкусом Рома, Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Мясновъ Хинкали из Говядины. Middag: Помидоры, Almette Творожный Сыр Сливочный, Купино Щербет Фруктовый , Rainbow Хлебцы , Медовик, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир". Snacks/Annat: Яблоко, Моя Семья Сок Мультифрукт, Dolce Albero Трюфели со Вкусом Рома, Голден Яблоко . mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|