Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2021
|
91,5 kg
Tappat hittills: 16,5 kg.
Kvarvarande: 21,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1103 kcal
|
Fett: 35,44g | Prot: 53,52g | Kolh.: 154,19g.
Frukost: Сырники, Сметана, Банан, Киви. Lunch: Едим Дома Кекс Ванильный, Виктория Крылья Гриль, Гипербола Греча Отварная с Маслом. Middag: Молодой Шпинат, Красные Помидоры, Яичный Омлет. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Катерина Кичигина 's vikthistorik
|