Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2021
|
52,6 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2182 kcal
|
Fett: 110,23g | Prot: 95,09g | Kolh.: 182,26g.
Frukost: Аревик Компот из Кизила, Инской Ржаное Чудо с Клюквой, Лечо, Картофель Отварной, Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Огурец (с Кожурой). Middag: Астория Торт, Пятерочка Груша Желтая, Разносол Грузди Соленые, Бигус, Сангрия, Селедка под Шубой, Шашлык из Свинины. Snacks/Annat: Магнит Банан, Рыбный День Кета Балык Холодного Копчения, Heineken Пиво Светлое. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tanyusha_ _ 's vikthistorik
|