Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2021
|
69 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1009 kcal
|
Fett: 45,70g | Prot: 31,40g | Kolh.: 121,95g.
Frukost: Martabak Manis, Hoka Hoka Bento Ebi Furai, Cap Cay Kuah, Telur Asin, Nasi Putih. Middag: Kurma, Martabak Manis, Sushi, Pepaya, KFC Twisty. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
adeliabudhie 's vikthistorik
|