Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2021
|
213,2 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 111,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2021:
|
2376 kcal
|
Fett: 80,18g | Prot: 94,40g | Kolh.: 322,69g.
Frukost: Kroger Lactose Free 2% Reduced Fat Milk, Quaker Life Cereal - Cinnamon. Lunch: Lay's Wavy Hickory Barbecue Potato Chips, McAlister's Deli Tuna Salad on Wheat Sandwich. Middag: Green Giant Simply Steam Broccoli & Cheese Sauce, Birds Eye Voila! Garlic Chicken. Snacks/Annat: Andrew Lessman Secure Complete Meal Replacement - Chocolate, Brownie. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|