Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2021
|
85,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2156 kcal
|
Fett: 40,04g | Prot: 99,12g | Kolh.: 209,20g.
Frukost: Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding. Lunch: Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding, YumYum Duck Flavour. Middag: Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding. Snacks/Annat: Bacardi Razz. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|