|
Up just a skosh, which is a wee bit more that a tad.
|
101,6 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2940 kcal
|
Fett: 117,19g | Prot: 171,52g | Kolh.: 299,05g.
Frukost: Reggano Traditional Pasta Sauce, Spaghetti, Extra Lean Ground Beef. Lunch: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g). Middag: Broccoli , Uncle Ben's Ready Rice - Natural Whole Grain Brown, Beef Steak. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FourWheeldrive 's vikthistorik
|