Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2021
|
68,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
792 kcal
|
Fett: 40,88g | Prot: 46,96g | Kolh.: 59,07g.
Lunch: Hofburger Mozzarella Gerieben , Sonnenblumenöl, Brokkoli, Champignons, Lauch, Rote Paprika, Alpro Cuisine Soya, Aldi Hummus Natur, Veganz Soja Granulat. Middag: Brokkoli, Grüne Brechbohnen. Snacks/Annat: Duplo Chocnut, Erdbeeren, Arla Skyr Natur, Aldi Bio Chia Samen. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|