Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2021
|
49,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1077 kcal
|
Fett: 35,52g | Prot: 58,54g | Kolh.: 138,40g.
Frukost: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 7%, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сыр Российский, Лаваш Армянский. Middag: Рагу из Кабачков, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Российский, Коровка из Кореновки Творог 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Annat: Финик, Good Food Чернослив без Косточки, Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Яблоко Зеленое. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|