Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2021
|
59,1 kg
Tappat hittills: 16,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1347 kcal
|
Fett: 27,05g | Prot: 47,26g | Kolh.: 209,91g.
Frukost: Honey, Cappuccino, Strawberries, SPAR Mager Topfen. Lunch: Italian Dressing (made with Vinegar and Oil), Milk, SPAR Natur Pur Bio-Tomatenmark, Bonduelle Champignons, SPAR Snack-Gurke, Zucchini , Barilla Farfalle. Middag: Gin and Tonic, White Pita Bread , Cucumber Salad with Vinegar, Italian Dressing (made with Vinegar and Oil). Snacks/Annat: Apple, Oppo Salted Caramel Eis. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
e.pachner 's vikthistorik
|