Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2021
|
93,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1996 kcal
|
Fett: 85,07g | Prot: 88,18g | Kolh.: 225,23g.
Frukost: Marmellata di More, Biscotti Frollini, Miele. Lunch: Pane Multicereali, Olive Nere, Uovo Strapazzato, Pancetta (Curata), Fesa di Tacchino, Autour du Riz Minestrone aux Légumes Variés . Middag: Pomodori, Olio d'oliva, Grand Frais Écrevisses de Louisiane , Olive Nere, Pane Multicereali, Sgombro. Snacks/Annat: Mandorle. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|