Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2021
|
51,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1818 kcal
|
Fett: 64,22g | Prot: 48,77g | Kolh.: 269,62g.
Frukost: Lindt Горький Шоколад 85%, Голден Яблоко , Варенье Персиковое, Каша пшено+рис, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Dove Молочный Шоколад, Сметана 15%, Сыр Российский, Хлеб Зерновой, Щи Кислые. Middag: Сладкий или Горький Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Рогачев Сгущенка, С Пылу с Жару Блинчики с Клубникой, Пряник, Орехи Кешью, Банан. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|